車で送り。
スタート前は、長時間のレースに備えて、炭水化物を摂取したいというので、うどん。
私の方が、量多いの食べてます。
ゴール予測は１７時間後。。
帰宅して日常を過ごし寝て（早く起きて二度寝して寝坊して）起きて、ゴール待ちした。まにあってゴールを見れた。
ゴール後は、とりあえず、コーラ。
なぜか、コーラ飲んでる人がむっちゃ多い。
そして、帰りは、炭水化物補給。
早朝ということで、すき屋。
私もお伴で頂きます。
牛トロ丼
本人は、豚蒲焼き丼。疲労困憊でご飯はあまり食べれなかった模様。
このレースは山岳71.5キロ。
1位の人は７時間台。
うちのは１７時間で完走。
ゴール後は、ぐったりしてましたが、帰宅して寝て、その後、回復早くけろっとしてます。
筋肉痛もこないそうです。日々のトレーニングあって。
人間ってすごいねー。って思う。
自分よりかなり年上の人がゴールした姿見た時、
自分、まだまだだって思った。まだまだいけるって。
マラソンは、精神的にもいいんだと思います。
物事に対しておおらかというか、ポジティブになる気がする。
あるがまま、、なるがまま、、おのずから。
移動するというのが、思考の移動にもなる感覚がある。
もやもやと答えがでないときや、決断に迷いがある時、
歩きながら思いめぐらすと、ふと自分の方向性が定まって来る。
私は、じっと考えるより、移動しながら考えてる方がいい答えが見つかりやすい。
